| data wydania: | 30 kwietnia 2010 |
|---|---|
| dane szczegółowe: | ZOBACZ WIĘCEJ |
W tym praktycznym poradniku przedstawiono skuteczne, naturalne metody samoleczenia wielu powszechnych dolegliwości, w oparciu o medycynę chińską. Książka zawiera przejrzyste opisy prostych ćwiczeń, które nie wymagają żadnego oprzyrządowania i opierają się na regulowaniu oraz stymulowaniu przepływu energii witalnej w systemie kanałów energetycznych w ciele człowieka. Ćwiczenia te nie tylko sprzyjają zachowaniu zdrowia, ale pomagają też w przypadku chorób krążenia, zaburzeń trawienia, chorób dróg oddechowych, zaburzeń wzroku i słuchu, osłabienia zdolności intelektualnej, napięcia emocjonalnego, ogólnego spadku witalności i wielu innych schorzeń. Skuteczność opisywanych ćwiczeń, zarówno w profilaktyce jak i leczeniu, została potwierdzona w ciągu stuleci ich stosowania. Ich niewątpliwą zaletą jest fakt, że można je wykonywać samodzielnie.
Li Hesheng urodził się w Pekinie w 1926 roku. Od najmłodszych lat interesował się sztukami walki, zwłaszcza Wushu, które długo praktykował i którego potem nauczał. Jest znawcą Taijiquan i Taiji-Tuishou (system ćwiczeń „pchających rąk”, zaawansowana technika Gong-Fu Taijiquan) oraz jednym z najsławniejszych współczesnych mistrzów Wushu w Chinach. Od 1953 roku bierze udział w pracach badawczych nad autoterapią.
| Liczba stron: | 144 |
|---|---|
| Format: | 145 x 205 |
| Oprawa: | miękka |
| ISBN: | 978-83-7579-122-8 |
| Data wydania: | 30 kwietnia 2010 |
