data wydania: | 02 października 2024 |
---|---|
dane szczegółowe: | ZOBACZ WIĘCEJ |
Kompendium wiedzy, które w przystępny sposób objaśnia zasady i techniki brazylijskiego jiu-jitsu oraz szczegółowo omawia wszystkie stopnie zaawansowania. Liczne ilustracje ułatwiają wykonywanie ćwiczeń, a wskazanie najczęściej popełnianych błędów pomaga przemyśleć i skorygować swój model walki.
Jeśli chcesz przejąć kontrolę nad własnym życiem i zrealizować swoje największe marzenia, musisz rozwinąć „mentalność wojownika”. Z tej książki dowiesz się, co powinieneś zrobić, by przestać myśleć jak ofiara i zacząć myśleć jak wojownik.
Data wydania: | 02 października 2024 |
---|