książki
  • dowolna kategoria
  • książki
  • blog
  • aktualności

Jill Miller

od najnowszej
  • alfabetycznie (A-Z)
  • alfabetycznie (Z-A)
  • od najtańszej
  • od najdroższej
  • od najstarszej
  • od najnowszej
  • nowości
  • bestsellery
10
  • 10
  • 20
  • 30

Jill Miller to certyfikowana terapeutka jogi indywidualnej, współzałożycielka Tune Up Fitness Worldwide i autorka międzynarodowego bestselleru Autoterapia mięśniowo-powięziowa (ang. The Roll Model). Jest także twórczynią autorskich programów self-care Yoga Tune Up® i The Roll Model® Method oraz dziesiątków innych systemów, w tym we współpracy z Tomem Myersem, Katy Bowman i Kellym Starrettem. Od ponad 30 lat bada anatomię człowieka oraz mechanikę ruchu, wskazując na istotne związki między kondycją fizyczną, jogą, masażem i sportem a metodami leczenia bólu. Jill posiada rzadką umiejętność przekładania zaawansowanej wiedzy z zakresu fizjologii i biomechaniki na przystępne opisy łatwych do wykonania ćwiczeń, które pomagają jej uczniom pozbyć się bólu, dysfunkcji i urazów oraz odzyskać sprawność. Była bohaterką artykułów na łamach „New York Timesa”, „Wall Street Journal”, „Shape”, „Men’s Journal”, „Good Housekeeping”, „Women’s Health”, „Yoga Journal”i „Self”, gościła także w Today Show, Good Morning America oraz Oprah Winfrey Network. Mieszka w Los Angeles z mężem i dwójką dzieci.